日期:2015-12-2(原创文章,禁止转载)
怀孕期間食用鸡蛋可能有害?
面也是因为它富含有多种营养,像是蛋白质、维生素、矿物质、胆硷等。但是孕妇食用鸡蛋要非常小心,因为生鸡蛋含有沙门氏菌,会让你呕吐。
一、鸡蛋中孕妇需要的营养
1、重要营养胆硷
胆硷是在豆类、青花菜、肉类,甚至是鸡蛋中发现的重要营养素,它可以降低日后儿童发展和压力相关的疾病,或是慢性疾病的风险。
评头品足网 | 鸭腿肉怎么做好吃 | 蒋雯丽年轻时照片 | 农历十月初一 | 波风水门出场集数 | 媳妇婆婆 | 荆门机场