吃苹果的禁忌吃苹果也能中毒

【导读】一天吃一个苹果这可能是很多年轻人的养生经验。当时苹果有的时候吃的不对的话，不仅没有养生的功效还会物极必反！苹果营养价值虽高，但吃法也有禁忌。苹长春较专业的癫痫病医院在哪里果会吃可以补充各种营养，吃得不好反而会危害健康。下面，就让我们一起来看看吃苹果有哪些禁忌吧。

禁忌一、吃苹果别啃苹果核

苹果核含有少量有害物质氢氰酸。氢氰酸大量沉积在身体，会导致头晕、头痛、呼吸速率加快等症状，严重时可能出现昏迷。

但也不必过分担心，苹果中的氢氰酸主要存在于果核，果肉里并没有。需要提醒的是：吃河南军海癫痫医院癫病在那里苹果时习惯啃到果核，虽不会马上导致中毒，但长期这样吃，的确对健康不利。

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禁忌二、小心打蜡苹果

许多苹果在生长过程中，过量使用催长素、催红素、膨大素，或者存放中过量使用防腐剂，甚至出售中也使用着色剂、打蜡、漂白染色等，借此满足消费者以貌取癫痫疾病的疗法有哪些果的心理，这些有毒水果已经成为严重威胁人们北京好的癫痫病医院健康的公害。

有毒苹果的危险：膨大素催个，催红素增色，防腐剂保鲜。过量使用膨大素、催红素、防腐剂会伤害肝脏。零售果贩还会给苹果打上工业石蜡，目的是保持水分，是果体鲜亮有卖相。

禁忌三、苹果不宜与海鲜同食

苹果中含有鞣酸，与海鲜同食不仅降低海味蛋白质的营养价值，还易发生腹痛、恶心、呕吐等。同理，其他含鞣酸多的水果，如草莓、杨梅、柿子、石榴、柠檬、葡萄、酸柚等，都不宜与海鲜同食。