日期：2015-12-10（原创文章,禁止转载）
发表日期：2015-05-12來源： 如今是初春季节，天气回暖，但是春季幼儿感冒是让家長们最为头疼的问题，孩子小一切都要靠家長的照顾，一旦生病家長们都会很心疼，怎样才能预防春季感冒呢？
多喝水。幼儿大多都很顽皮，一切都需要家長，家長要注意给足适量的水，人体内不能缺水，家長们不能等到孩子渴的时候再给孩子喝水。身体缺水就会引起感冒上火。
多吃水果。平常让孩子多吃点含有维生素C.E的水果蔬菜，如西红柿，苹果，西瓜等。这样孩子身体里面的维生素丰富，会使孩子的抵抗能力增强，减少感冒的发生。
营养饮食。除了给孩子多吃水果之外，还要在饮食中注意给孩子增加营养。平常吃点鸡蛋，鱼类喝点牛奶對孩子身体很好，因为鸡蛋和鱼类还有牛奶里面含有丰富的蛋白质，能够增强孩子的身体免疫力，这样才能让孩子不会经常生病。
充足的睡眠。幼儿要保持足够的睡眠。不能让孩子随意的玩耍，孩子过去疲劳会嚴重影响孩子的睡眠质量。睡眠不足就会造成免疫力下降，就会容易感冒生病。
室内多通风。春季是流行感冒高发期一定要经常保持室内通风，在天气晴朗暖和的时候要经常把窗子打开换换空气，这样保持房間里面空气流通会减少病菌的生長，就会减少感冒等疾病的出现。
避免与病原接触。当周围的朋友或者是家人有感冒的时候，一定不要让孩子接触到，因为幼儿一般抵抗力不是很高，很容易被传染，如果必要的时候在家里面可以戴上口罩，这样就会好多啦。
以上这些方法可以帮助幼儿预防春季感冒，希望對各位家長有帮助。更多关于幼健的内容，推荐阅读：幼健常识之幼儿感冒用药诀窍
